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花生炖猪蹄的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤花生:健脾、化痰、润肺香菇:补虚、健脾、化痰食材用料猪蹄1个相克食物花生适量相克食物香菇3
2017-09-20 03:39:49 -
太阳花饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 饺子5个鸡蛋1个相克食物黑芝麻少许相克食物 盐1g 五香粉2g太阳花饺子的做法
2017-09-20 03:36:43 -
客家让豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 嫩豆腐4块 前腿半肥瘦肉300克葱适量相克食物蒜头3瓣相克食物香菜适量相克食物
2017-09-20 03:32:32 -
香煎龙利鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料龙利鱼一条迷迭香少量柠檬两片相克食物胡萝卜一根相克食物 海盐适量 肉桂粉少量 现磨黑胡椒碎适量 橄榄油少量香煎龙利鱼
2017-09-20 03:31:41 -
啤酒焖猪蹄的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤食材用料猪蹄500g相克食物 啤酒1罐 姜葱少许 香料少许油少许糖少许相克食物 生抽少许 老抽少许
2017-09-20 03:30:52 -
绿豆海带汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 海带片1片绿豆适量相克食物冰糖适量相克食物绿豆海带汤的
2017-09-20 03:30:26 -
土豆熬豆角的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料土豆100克相克食物豆角300克
2017-09-20 03:29:27 -
奥尔良烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效
食材用料 正大鸡翅中1袋(1kg) 酷克壹佰烤肉料40克 盐6克 辣椒粉1克奥尔良烤鸡翅的做法1.鸡翅浸泡5小时,洗净。2.前后用刀划几
2017-09-20 03:27:52 -
炸土豆丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 盐适量 葱花少许 油黑胡椒1克 万能炸粉适量油适量 椰蓉适量炸土豆丸子
2017-09-20 03:27:50 -
冰淇淋的做法和食材用料及健康功效
食材用料 巧克力味冰淇淋粉一包 纯牛奶300克冰淇淋的做法1.准备冰淇淋粉和牛奶。2.把牛奶倒入大一点的盆中。3.倒入冰淇淋粉。4.
2017-09-20 03:27:47 -
鸡丝蕨根粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气醋:消食积、解毒、补血芝麻:明目、祛风、补血食材用料 蕨根粉150g鸡腿1只相克食物 生抽1
2017-09-20 03:26:49 -
香菇乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰当归:补血、活血、润燥食材用料香菇5个相克食物乌鸡100克相克食物当归1片相克食物枸杞10粒相克
2017-09-20 03:25:49 -
冰糖银耳莲子羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子:养心安神、止泻、补脾冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳20g相克食物莲
2017-09-20 03:24:10 -
红烧香菇鸡块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳料酒:活血化瘀食材用料 鸡干香菇相克食物胡萝卜相克食物料
2017-09-20 03:22:23 -
DIY手工巧克力的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 苦甜巧克力210克 淡奶10
2017-09-20 03:21:35 -
自制龟苓膏的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 龟苓膏粉50g 水(搅拌)125ml 水(熬)1000ml蜂蜜适量相克食物牛奶适量相克食物
2017-09-20 03:21:32 -
水果冰棒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料哈密瓜1块相克食物 弥猴桃1个蜂蜜1勺相克食物水果冰棒的做法1.准备好材料2.哈
2017-09-20 03:20:31