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香辣土豆烧鸡块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 鸡一只蒜三瓣相克食物姜两片相克食物葱两段相克食物 小辣椒
2017-09-20 04:07:11 -
溜肥肠(老家吃法)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 肥肠(处理好的)200克蒜适量相克食物姜适量相克食物油适量 盐1小勺 生抽适
2017-09-20 04:06:31 -
面包超人的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料糖60g相克食物 低筋面粉80g火腿5根相克食物
2017-09-20 04:05:22 -
卤猪蹄的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼花椒:温中、止泻、止痛食材用料猪蹄950克相克食物 老抽两勺 生抽
2017-09-20 04:01:05 -
牛肉洋葱馅饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 牛肉(前腿)300克洋葱1个相克食物油少量 盐少量 黑胡椒酱少量面粉适量牛肉洋葱馅饺子
2017-09-20 03:57:42 -
吐司(玉米油版)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉280克牛奶120ml相克食物鸡蛋1个相克食物 玉米油40
2017-09-20 03:56:10 -
豉汁蒸皖鱼块的做法和食材用料及健康功效
食材用料 晥鱼块一块 香菜段适量 姜丝适量豆豉1勺相克食物 盐适量油适量 生抽(蒸鱼豉油)1~2匙羹豉汁蒸皖鱼块的做法1.晥鱼洗干净
2017-09-20 03:55:57 -
国际大都市青田特色菜:青田扣肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气大葱:通阳、解毒、活血食材用料猪肉1.2千克相克食物 老抽适量料酒适量大葱一根相克食物糖适量
2017-09-20 03:54:12 -
麻酱凉粉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 凉粉1块 麻酱3勺 盐适量香油适量 水适量麻酱凉粉的做法1.准备一块凉粉。2.切成条,大约和手指一样粗细。3.放入凉水中真
2017-09-20 03:52:46 -
节瓜鸡蛋鸡肉肠汤面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 盐适量节瓜半个 鸡精适量鸡蛋1个相克食物 双汇鸡肉肠1条节瓜鸡蛋鸡肉肠汤面
2017-09-20 03:51:22 -
红薯吐司卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 吐司4片红薯300克相克食物白糖35克相克食
2017-09-20 03:48:46 -
蒜香蜜汁鸡腿肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸡腿肉5油适量香菜适量相克食物蒜2相克食物蜂蜜适量相克
2017-09-20 03:47:08 -
素菜炒面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 面条300克青椒3
2017-09-20 03:46:46 -
猪肉大葱饺子馅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉300克大葱1颗相克食
2017-09-20 03:45:10 -
抓炒虾仁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆200克相克食物 虾尾300克蒜适量相克食物葱适量相克食物油适量 盐适量 红辣椒半
2017-09-20 03:44:37 -
黑芝麻馅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料黑芝麻200克相克食物糯米粉50克 绵白糖45克 玉米油60克蜂蜜30克相克食物 吉士粉4
2017-09-20 03:44:30 -
酸菜鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料草鱼2斤相克食物 酸菜200克香菜20克相克食物 葱姜蒜
2017-09-20 03:44:08 -
茄汁焖黄豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水西红柿:暖肝、健胃、消食积胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料黄豆100g相克食物 亨氏番茄酱
2017-09-20 03:43:03 -
孜然牛肉炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料 剩米饭一大碗牛肉300克相克食物孜然适量 盐适量孜然牛肉炒饭的做法1.牛肉切成小
2017-09-20 03:42:25