-
凉拌老肝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气八角:理气、止痛、温阳食材用料猪肝200克相克食物油3勺 辣椒面3勺独蒜2个相克食物姜10克相
2017-09-21 14:02:09 -
黄芪黄豆煲猪爪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄芪:利水、补气、托毒黄豆:导滞、健脾、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪爪黄芪相克食物黄豆相克食
2017-09-21 14:01:46 -
干炒红薯藤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 红薯藤400克香肠100克相克食物油适量辣椒适量相克食物姜适量相克
2017-09-21 14:01:42 -
葱烧培根蛋吐司的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蛋1 博客培根3青葱1相克食物 吐司2葱烧培根蛋吐司的做法1.材料排排站,青葱切段与培根同宽。2.用培根把青葱卷起来3.平
2017-09-21 14:01:10 -
豆角洋葱炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒:活血化瘀食材用料长豆角相克食物洋葱相克食物 猪肉片
2017-09-21 14:01:03 -
照烧无骨鸡腿排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 无骨鸡腿排3个蒜头数瓣相克食物奶油1小块
2017-09-21 14:00:00 -
夏日泰式酸辣凉面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎香菜:健胃、透疹、增强免疫力腰果:除烦、润肺止咳、护肝食材用料苹果醋2汤匙蒜2颗相克食
2017-09-21 13:59:55 -
鹌鹑蛋烧排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鹌鹑蛋相克食物肋排相克食物八角
2017-09-21 13:59:02 -
清蒸南瓜鲷鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素红萝卜:活血化瘀香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鲷鱼片1片南瓜150克相克食物红
2017-09-21 13:58:48 -
招牌猪肉饭的做法和食材用料及健康功效
食材用料 猪肉(五花肉为宜)适量珍珠米适量相克食物生姜适量相克食物老酒适量 老抽(上色用)少许 食用盐适量白糖少许相克食物
2017-09-21 13:57:32 -
苋菜猪肉包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苋菜:清热、解毒、促进生长、发育猪肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀食材用料面粉250g 水150g 酵母2.5g 泡打粉2g白
2017-09-21 13:56:27 -
嫩香龙利鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料龙利鱼1条葱1根相克食物姜6片相克食物蒜半头相克食物 盐适量
2017-09-21 13:55:48 -
红豆包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 中筋面粉400g 酵母4g糖20g相克食物 水190g 沙拉油10g红豆沙200g相克食物红
2017-09-21 13:53:54 -
水果蛋挞的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质芒果:温中止呕、止呕、生津草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料 淡奶油260毫升牛奶130毫升相克食物白砂糖
2017-09-21 13:53:27 -
红烧象眼丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤酱油:升压、补血、护齿料酒:活血化瘀食材用料 猪肉馅鹌鹑蛋相克食物莲藕相克食物 馒头 植物
2017-09-21 13:53:15 -
香酥烤羊排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料羊排8根葱适量相克食物姜适量相克食物花椒
2017-09-21 13:52:05 -
桂花咸猪手的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气桂花:化痰、解毒、散瘀洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料五花肉450g 腌肉粉1/2包桂花3大匙 葱
2017-09-21 13:51:53 -
6寸迷你披萨饼底的做法和食材用料及健康功效
食材用料 高筋面粉40克 低筋面粉16克 水或牛奶30克 橄榄油‖黄油4克白砂糖3克相克食物 酵母1克 盐1克6寸迷你披萨饼底的做法1.所
2017-09-21 13:51:50