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日式烧肉寿司卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红萝卜:活血化瘀洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料红萝卜15公克洋葱1/4颗相克食物 沙拉油适量 猪肉五花薄片100公克 辣椒
2017-09-21 15:45:05 -
清蒸螃蟹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹四只相克食物 玉米油30ML姜半块相克食物蒜3粒相克食物 生抽适量醋适量相
2017-09-21 15:44:33 -
清蒸小鲳鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 小鲳鱼4
2017-09-21 15:43:07 -
酥炸武昌鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 武昌鱼:消食积、健脾、益胃食材用料武昌鱼一盘相克食物油适量葱适量相克食物姜适量相克食物 麻椒粉适量料酒适量 盐适
2017-09-21 15:42:34 -
传统锅包肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 里脊肉300克油适量 盐少许糖适量相克食物米醋少许相克食物蚝油少许料酒适量淀粉适量 葱姜蒜适量胡萝卜少许相克食物传统
2017-09-21 15:40:47 -
灌汤包的做法和食材用料及健康功效
食材用料 肉馅200克 皮冻200克面粉300克 盐适量 生抽适量 五香粉适量 姜末适量 葱末适量蚝油适量香油适量料酒适量 温水适量灌汤
2017-09-21 15:39:04 -
香炸鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋数个相克食物食用油适量 黑白芝麻适量 盐一点白糖一勺相克食物 辣椒粉适量胡椒
2017-09-21 15:33:15 -
电饭煲蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 纯牛奶40克白糖70克相克食物 玉米油30克 普通面粉60克 玉米
2017-09-21 15:31:44 -
土豆烧芸豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料土豆1个相克食物豆角适量相克食物
2017-09-21 15:31:08 -
木瓜银耳薏米羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿薏米:健脾、利湿、除痹冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料木瓜半个相克食物 干银耳1朵薏
2017-09-21 15:30:39 -
黄金蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物 蛋黄一个 低筋面粉50克 玉米油50克牛奶30
2017-09-21 15:29:09 -
二面馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小麦面粉:富含蛋白质、富含碳水化合物食材用料 主料:玉米面(黄)300克小麦面粉200克 调料:酵母15克 碱1克二面馒头
2017-09-21 15:28:35 -
木瓜奶昔的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜半个相克食物 鲜牛奶一瓶(190克)木瓜奶昔的做法1.木瓜半个,牛奶一瓶(当然
2017-09-21 15:27:52 -
小炒鸡丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 熟风干鸡300克香菇5朵相克食物青辣椒4个相克食物姜2
2017-09-21 15:25:25 -
油香的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500克鸡蛋1个相克食物油适量 盐适量 酵母6克小苏打1克油香的做法1.酵母
2017-09-21 15:24:35 -
桂花蜜枣的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 枣适量 干桂花适量蜂蜜适量相克食物 糖桂花适量桂花蜜枣的做法1.看看原料吧2.将
2017-09-21 15:24:01 -
山药培根卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料山药相克食物培根山药培根卷的做法1.山药
2017-09-21 15:22:34