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自制薯片的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 21:24:35 来源：本站原创作者：苗圃阅读次数：701

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆一个相克食物	盐适量
椒盐粉适量	五香粉适量

自制薯片的做法

1.将一个土豆削皮洗净，用切片器切成薄片
2.放入水中浸泡5分钟左右洗去淀粉，放在烤盘上沥干水分
3.放入碗中，加入盐，椒盐粉，五香粉混合均匀，腌制20分钟
4.再将土豆片均匀铺上烤盘
5.放入烤箱210度烤30分钟左右，烤的时候中途翻面烤
6.烤好的土豆放凉即可，赶紧咬一口吧！

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