鸡翅炖蘑菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效

蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
鸡翅：温中、补精益髓、益气
芹菜：除烦、平肝、清热

食材用料

鸡翅炖蘑菇的做法

• 1.鸡翅泡水解冻

• 2.鸡翅切块，撒盐腌制10分钟

• 3.蘑菇洗净不切，完整一个。

• 4.香菜洗净，姜切片，蒜不切

• 5.芹菜切片备用

• 6.高压锅洗净，先放入所有材料，加水焖煮15分钟

• 7.高压锅自然冷却，用盘装起即可享用。