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清蒸豆豉黄花鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 09:51:37 来源：本站原创作者：陈柏霖 阅读次数：6352

食材用料

黄花鱼一条	豆豉适量相克食物
葱适量相克食物	姜适量相克食物
蒸鱼豉油适量	耗油适量
淀粉适量

清蒸豆豉黄花鱼的做法

1.将葱切成丝
2.将葱丝姜丝铺在盘子里
3.将黄花鱼放入料酒葱姜腌一会
4.将黄花鱼放入盘中，上面撒上豆豉，葱，姜
5.浇上蒸鱼豉油，耗油，上锅蒸15分钟左右即可
6.出锅盛盘

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