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胡萝卜丸子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 13:28:26 来源:本站原创作者:魏佳庆  阅读次数:3225  

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

胡萝卜3根相克食物豆腐一斤相克食物
适量适量
适量相克食物 十三香适量
淀粉适量

胡萝卜丸子的做法

  • 1.准备胡萝卜,洗净

  • 2.豆腐冲洗一下

  • 3.胡萝卜擦成丝,豆腐捏碎,放入盆中,加入淀粉,十三香,盐,葱碎

  • 4.搅拌均匀,加入淀粉时一点一点加入,做成的胡萝卜馅不能太稀,能用手挤出丸子即可

  • 5.锅中加油,油温六七成热是放入丸子

  • 6.小中火慢炸,炸至两面金黄捞出即可

  • 7.所有丸子后,开大火,把丸子放入锅里复炸一边捞出即可

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