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葱油花卷的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 07:09:04 来源:本站原创作者:杨雪  阅读次数:8016  

食材用料

面粉8满勺小葱一把相克食物
黑芝麻一勺相克食物 酵母粉7克
适量适量
调料适量

葱油花卷的做法

  • 1.来一张成品图。

  • 2.面粉用盛米饭的勺子盛8满勺,请原谅我没有称重的工具,不过这样的量也差不多。倒入半包(大概7克)酵母粉。

  • 3.加温水用筷子搅成絮状。

  • 4.用手和成光滑的面团。盖上盖子,放在温暖的地方发酵两个小时左右。

  • 5.这是发酵好的面团,手按下去不会起来就是发好了。

  • 6.用手再次和光滑排出气体。

  • 7.小葱洗干净取葱叶部分切葱花,加少许盐。

  • 8.放上一勺黑芝麻。

  • 9.锅内放油烧热,热油倒在葱花上,立刻就有香味飘出来。

  • 10.取一半面擀成方形。

  • 11.抹上葱油。

  • 12.撒上盐和调料。

  • 13.从一边卷起,卷成一长条。

  • 14.用刀切成一个一个的。

  • 15.取两个放在一起。

  • 16.取一根筷子,沾上面粉,用筷子从中间压一下。

  • 17.两只手捏住两段,一起往下捏在一起。一个花卷就成了。

  • 18.做好一个直接放在打湿的屉布上。一个一个按这样的方法做好。醒15分钟。

  • 19.开火,蒸锅放足够的水,烧开后放入醒好的面胚。盖上锅盖蒸25分钟,关火虚蒸5分钟。开盖取出。

  • 20.那么小的生面胚竟然发这么大,花卷像棉花糖一样,特别软,中间的葱油润在面团里,特别香!

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