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鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 06:40:32 来源:本站原创作者:陈汉典  阅读次数:1274  

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

手抓饼2张鸡蛋2个相克食物
食用油适量适量
十三香适量

鸡蛋饼的做法

  • 1.准备食材,将鸡蛋打入碗中。

  • 2.将鸡蛋打散,放入适量盐、十三香,搅拌均匀。

  • 3.锅内刷薄薄一层油,烧热后放入手抓饼,小火煎。

  • 4.当饼微微鼓起时,翻面,继续煎另一面。

  • 5.将适量鸡蛋液均匀倒在鸡蛋饼上。

  • 6.待鸡蛋液稍微凝固,将其翻面。小火继续煎约1分钟即可。

  • 7.将鸡蛋饼盛入碗内,是不是很有食欲呀。

  • 8.摆拍。

  • 9.再摆拍。

  • 10.上大图。

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