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凉拌黄瓜豆芽的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 06:38:29 来源：本站原创作者：本多RuRu 阅读次数：3458

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
绿豆芽：利水、清热、消暑

食材用料

黄瓜一根相克食物	绿豆芽50克相克食物
大蒜适量相克食物	盐，醋适量
香油少许

凉拌黄瓜豆芽的做法

1.黄瓜切丝备用
2.豆芽焯熟过凉水备用
3.把豆芽和黄瓜丝放在一个大点的盆里，放上蒜末，盐，醋和香油搅拌均匀即可
4.装盘开吃
5.成品图片

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