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炸江鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 12:25:54 来源：本站原创作者：徐誉滕 阅读次数：2292

健康功效

味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

江鱼适量	鸡蛋一个相克食物
淀粉适量	面粉适量
精盐适量	味精适量相克食物
十三香适量	料酒适量
植物油适量

炸江鱼的做法

1.新鲜的江鱼，收拾好，洗干净
2.加入精盐，味精，十三香，料酒，拌匀入味半小时
3.把鸡蛋和淀粉还有面粉，加少许精盐和成面糊
4.入味好的鱼放入面糊中，挂糊
5.锅内加适量植物油，把鱼一条一条分开放入，小火炸制
6.直到外面金黄就熟了，所有的鱼依次炸好
7.成品，外酥里嫩！很香！

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