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牛奶鸡蛋发糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 12:17:39 来源:本站原创作者:凌潇肃  阅读次数:8193  

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

普通面粉400g 纯牛奶1小盒约250ML
鸡蛋1个相克食物 干酵母粉5g
白糖40g相克食物红枣适量相克食物
葡萄干适量

牛奶鸡蛋发糕的做法

  • 1.把面粉、牛奶、鸡蛋等相关食材备好。

  • 2.把牛奶稍微温热,再放干酵母粉、白糖、鸡蛋,然后拌匀。

  • 3.把刚才拌匀的牛奶倒入面粉中,用筷子搅面粉。

  • 4.把面粉搅拌成厚厚的面糊,如下图所示。

  • 5.把面糊倒入已抹油的容器中,用手沾水把面糊抹平。待发上1一2小时,面糊发酵至2倍以上。

  • 6.乘发面时,把红枣去核。洗干净后,用清水泡上10分钟左右。

  • 7.待面糊发好后,把红枣、葡萄干放在上面作装饰。然后,把面糊冷水上锅蒸20分钟。关火后,再焖上5分钟才开盖。

  • 8.出锅,成型。

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