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沙茶酱猪肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 01:28:09 来源：本站原创作者：杨乐乐 阅读次数：1278

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

猪肉200克相克食物	沙茶酱适量
盐适量	鸡粉适量
淀粉适量	水少许
生抽适量	青菜适量相克食物

沙茶酱猪肉的做法

1.青菜洗净备用
2.猪肉洗净切片用食量的盐、鸡粉、沙茶酱抓匀掩制半个小时（可以放点淀粉一起掩猪肉，这样肉比较嫩滑，吃起来没那么硬哦）
3.有一个碗放适量的生抽、沙茶酱、淀粉、加少许水调成酱汁备用
4.锅中放适量的油烧热后放入猪肉
5.炒至变色变白，倒入刚才调好的酱汁，翻炒至收汁即可装盘
6.青菜烫熟装盘
7.成品图

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