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清炖乳鸽的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 04:57:03 来源：本站原创作者：文颂娴 阅读次数：4885

食材用料

乳鸽1只	生姜10克相克食物
枸杞适量相克食物	盐适量
水适量

清炖乳鸽的做法

1.乳鸽一只清洗干净.内脏去除.
2.生姜切片备用
3.枸杞子洗干净
4.在煲汤锅里➕适量的水➕乳鸽➕枸杞➕生姜.
5.大火煲开.以后慢慢小火自动煲4、5个小时左右
6.吃之前➕盐.不会变坏乳鸽肉质的鲜嫩
7.盛碗
8.摆拍

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