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苹果奶昔的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 04:13:22 来源：本站原创作者：舒淇阅读次数：8384

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

苹果1个相克食物

制作酸奶1瓶

苹果奶昔的做法

1.准备好所有材料
2.苹果洗干净后削皮
3.把苹果切小块
4.把苹果放入榨汁机里面
5.加入自制酸奶，自制酸奶含糖所以无需再加
6.启动榨汁机，大约15秒就可以了，榨的时间短一点可以吃到果肉哦！
7.榨好的苹果奶昔
8.成品图

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