火龙果奶昔的做法和食材用料及健康功效

健康功效

火龙果：活血化瘀
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

火龙果奶昔的做法

• 1.将火龙果洗净，三分之二处切开，挖出果肉（其中一部分用取球器挖成圆球做装饰），剩余部分当作容器。

• 2.将牛奶、香草冰淇淋、火龙果肉、坚果、蜂蜜一起放入搅拌机中。

• 3.以高速搅拌成泥状、倒入火龙果容器中，再放入火龙果球即可。