色斑应该怎样消除

（1）遗传原因。常染色体遗传是雀斑主要成因。多从5岁左右儿童开始，女性居多，春夏重，秋冬轻。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部（特别是鼻部）。（2）紫外线照射。日光中的紫外线照射是色斑形成的重要原因，这也是夏季需要防晒的原因所在。当皮肤接受过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，后者可以吸收紫外线，保护人体免受伤害。大家晒太阳后皮肤会变黑就是这个道理。而且，紫外线的照射会引起黄褐斑，普通雀斑颜色加深。（3）内分泌原因。内分泌失调也是女性产生色斑的一个重要原因，经期和妊娠期的体内性激素水平的变化，可以影响黑色素的产生。另外，内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定，也会间接引起色斑形成（中医中将黄褐斑的形成主要归结于肝瘀，比较复杂）。（4）生活习惯问题。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。内分泌失调会使人的机体出现各种不适变化，也会引发不少疾病。女性因为特殊的生理及心理特性，也会出现独特的情绪表现，她们因为较易受到外界环境的影响，经常出现焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪，所以要主动调节情绪，保持稳定的情绪和心境，以减轻特殊生理周期前后皮肤的变化，保持良好的精神状态。

芐敩哋笗兲 |2018-07-24 01:13

雀斑是分布在面部的咖啡色斑点，一般在10岁左右起的是遗传因素造成的，（耳朵和手臂同样出现密密麻麻的斑点，这类属遗传）。发育期后长出的多因体内失调造成。2.黄褐斑是分布在面部的浅褐色的斑片，好发于面部两颊和鼻唇周围，起因常见于①肝脏疾病；②慢性感染；③服用激素药物；④内分泌失调—气血失和忧思过度，肾水不足等引发。例如：“肾水不足”的人肯定肤色会随之暗淡，“脾胃虚”的人一般消化吸收功能较差，便会影响到气色差，易使黑色素沉着。所以治疗雀斑，黄褐斑应先找出原因，再以调理体内为主，并结合外用药是彻底消除黑斑的最好途径。