目前,市面上有两种榨汁机,一种是只能榨纯果汁的榨汁机,另一种是既可以榨果汁,又可以打豆浆、绞肉的榨汁机。那如果你买是前者,怎么用它来制作果汁呢?分享水果榨汁机食谱给大家:
1、芒果椰子汁
原料:芒果1个、椰子1个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。
做法:将芒果和香蕉去皮,一起切成块,接着与可可仁一起倒入榨汁机中,加蜂蜜、牛奶、椰子汁,榨成汁。
功效:芒果椰子汁适合心烦气躁、睡眠不安的人饮用,因为它具有降暑除烦的功效。
2、鲜姜橘子汁
原料:橘子2个、鲜姜1块、苹果2个。
做法:鲜姜必须削皮,切成一片一片,然后把橘子的皮也剥掉,把苹果清洗干净切成块,一起放入榨汁机中榨成汁液。
功效:鲜姜橘子汁适合感冒初愈的人饮用,因为它有开胃健脾的功效。如果你感冒了,也可以喝它,但不能起到治疗疾病的作用。
3、苹果萝卜汁
原料:苹果1个、胡萝卜半个、牛奶150克、蜂蜜少许。
制作:苹果清洗干净,去核切成四块,接着把胡萝卜洗干净,切成条状,一起放入榨汁机中榨成汁水,倒在杯中,加牛奶和蜂蜜搅拌均匀,即可饮用。
功效:苹果萝卜汁老少都能饮用,是夏日清凉饮品,由于富含维生素和果胶等营养成分,所以对人体有好处。