每个女性每个月都会有一次排卵期,这个时候对于那些备孕的夫妻来说非常重要,只有抓住排卵期这个机会才会提高受孕的几率。可是很多人都不知道排卵的症状有哪些,这样就会错过排卵期。接下来,我们来看下快要排卵期有什么症状呢?
女性排卵期什么症状
通常情况下女性排卵期来会有一些细微的变化,例如体温变化、宫颈粘液变化等等。一般体温会在排卵后略有上升,不过这种体温变化会受情绪或是运动等因素的干扰。女性在排卵期内,女性白带常为稀薄的清鼻涕样,并可拉成长丝。女性排卵期症状在一般情况下,又变得比较黏稠;有部分女性排卵期症状会感到小腹轻微胀痛;少部分人在排卵期内会感到情绪的莫名低落或兴奋,性欲方面也会出现波动。女性排卵期症状因人而异。
排卵期注意事项
1、排卵期保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
2、排卵期注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能姓交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3、排卵期内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
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