健康功效
鸡腿:温中、补精益髓、益气
大葱:通阳、解毒、活血
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
鸡腿2个相克食物 | 大葱1根相克食物 |
酱油少许 | 醋少许相克食物 |
糖少许相克食物 | 料酒少许 |
蛋清1个 | 生粉少许 |
日式照烧鸡腿的做法
1.准备材料
2.去除骨头,斩成2*2厘米
3.加入少许盐和其它调料
4.记得加一个蛋清和生粉
5.热锅下油,油多些。
6.煎炒至熟透
7.留点油,放入大葱、蒜、生姜炒香,再放入鸡腿肉,加点湿淀粉勾芡。
8.上盘
鸡腿:温中、补精益髓、益气
大葱:通阳、解毒、活血
酱油:升压、补血、护齿
鸡腿2个相克食物 | 大葱1根相克食物 |
酱油少许 | 醋少许相克食物 |
糖少许相克食物 | 料酒少许 |
蛋清1个 | 生粉少许 |
1.准备材料
2.去除骨头,斩成2*2厘米
3.加入少许盐和其它调料
4.记得加一个蛋清和生粉
5.热锅下油,油多些。
6.煎炒至熟透
7.留点油,放入大葱、蒜、生姜炒香,再放入鸡腿肉,加点湿淀粉勾芡。
8.上盘
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