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酱油炸鸡腿的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 20:09:42 来源:本站原创作者:周星驰  阅读次数:581  

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

洗好的小鸡腿9个 洗好的鸡蛋1个
酱油适量 生粉适量

酱油炸鸡腿的做法

  • 1.碗中加入酱油及鸡蛋搅开

  • 2.每个鸡腿都在其中滚一下,然后拿出来装入盘子中

  • 3.再把刚才的碗里加入生粉,再放入鸡腿用手抓均匀

  • 4.锅加油,大火烧至有烫手之感后下鸡腿,转小火

  • 5.炸的时候等一面变色后反一面继续炸,用牙签扎一下肉质松软没有血就出就是熟透了,可以关火了

  • 6.成品照片

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