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香蕉杏仁玛芬蛋糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 20:10:22 来源:本站原创作者:谭咏麟  阅读次数:1905  

健康功效

香蕉:暖肝、润肺、清热
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

低粉200g香蕉2个相克食物
鸡蛋2个相克食物 植物油170g
白糖40g相克食物牛奶60g相克食物
小苏打0.5g 泡打粉1g
杏仁碎适量

香蕉杏仁玛芬蛋糕的做法

  • 1.香蕉用勺子压成香蕉泥。

  • 2.鸡蛋打碎加白糖拌匀。

  • 3.加牛奶拌匀。

  • 4.加植物油拌匀。

  • 5.香蕉泥倒入盆里拌匀。

  • 6.筛入低粉,泡打粉,小苏打继续拌匀成糊状。(香蕉糊)

  • 7.用勺子取适量香蕉糊放入纸杯里,有七八分满就可以了,表面撒杏仁(喜欢什么就撒什么)。

  • 8.烤箱预热五分钟,上火120度下火135度烤60分钟。

  • 9.出炉了,香喷喷的,晒晒。

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