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金针菇的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 19:46:42 来源：本站原创作者：胡彦斌 阅读次数：5943

健康功效

金针菇：补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

金针菇一捆相克食物	辣椒一根相克食物
葱少许相克食物	油适量400克
蒜两瓣相克食物

金针菇的做法

1.金针菇去蒂，锅里放水，水开加盐，放入金针菇。
2.一分钟左右，捞起装盘，不用放盐。
3.佐料准备好
4.锅里放油把佐料倒入锅里烧好到入盘子里

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