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水炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 盐适量 清水适量水炒鸡蛋的做法1.取三枚鸡蛋,磕入碗中2.往
2017-09-20 04:39:11 -
花式爱心寿司的做法和食材用料及健康功效
食材用料 寿司米饭适量 草莓果酱100g 方火腿两根 寿司海苔一张花式爱心寿司的做法1.先把海苔切成两半。2.铺板米饭放根火腿。3.合
2017-09-20 04:38:52 -
芡实莲子煲猪心的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪心:安神、镇惊、扩张血管莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料猪心半个相克食物猪骨400克莲子30克相克食物芡实40克相
2017-09-20 04:37:49 -
米花鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料 鸡胸肉1副 面包糠250克淀粉200克鸡蛋3个相克食
2017-09-20 04:37:34 -
油菜炒虾皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料油菜200克相克食物虾皮20克相克食物 红
2017-09-20 04:36:16 -
黄桃派的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油50克 糖粉25克 低筋面粉100克 罐
2017-09-20 04:36:13 -
三杯鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸡琵琶腿6个米酒100克相克食物酱油50克香油50克姜1块相克食物 鲜红椒两个 九层塔适量
2017-09-20 04:30:15 -
家常炒空心菜梗的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 空心菜梗1把 大豆油适量葱2小颗相克食物 蒜瓣3粒 小米椒4个 盐适量白糖适量相
2017-09-20 04:25:45 -
牛筋炒芸豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气食材用料 牛筋250克芸豆500克相克食物 葱姜蒜适量 小红椒2个 盐适量 海鲜酱油适量花椒
2017-09-20 04:24:05 -
新奥尔良烤翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅300g相克食物蜂蜜适量相克食物 清水22g 新奥尔良烤料粉22g新奥尔良烤翅的做法1
2017-09-20 04:22:57 -
香辣炖豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料豆腐500g相克食物油适量豆豉少量相克食物料酒适量 葱姜蒜少
2017-09-20 04:20:33 -
酒蒸蛤蜊的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蛤蜊:软坚、化痰、利水洋葱:健胃、祛痰、利水黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料蛤蜊500g相克食物米酒半
2017-09-20 04:20:32